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当サロンのホームページへご訪問いただき
“ありがとうございます”
『今より引き締まった体』つくりのため
個々に合わせた
痩身美容のアドバイスをしています。
様々な『ダイエット』『美容』法がある中で、
その時限りの『これだけやれば・・・』や
継続できない方法ではなく
本当に必要な、
☑︎年齢に応じた体内の変化
☑︎現代の食品事情
☑︎運動機会の作れない生活スタイル
☑︎テクノロジーの発達とともに落ちる睡眠の質
☑︎無意識のストレス社会
などを総合的に理解し
体の基礎から根本にアプローチすることで
『今より引き締まった体』を手に入れてもらいます。
そうすることで、
幾つになっても元気に
‘生き生きとやりたいことをやって笑って暮らす’
そんな未来を全力でサポートしています。
70,000Hzの高周波が全身をくまなく刺激し、体内温度を高めることができます。体内温度が高まることで免疫力や代謝力を高めます。体の引き締めを今より速攻性を出すために温熱パッドを使用し、気になる部分を集中的に温めていきます。
＊体温が１℃上昇するとエネルギー消費は約13％増えると言われています。
＊伊藤超短波社製
10分で一万歩歩いた時と同じくらいのリンパの流れを作ります。
空気の波動による５段階の脚部引き締めで満遍なく
カラダに血の巡りを促します。（エアー分配システム搭載）
洋服を着たままくつろぎながら無理なく使用できます。
腸内環境と体の関係を学び、サプリメント以外でもできることを模索。
発酵食・薬膳スパイス・酵素と消化の関係など様々な
講習や数十冊にもなる書籍で学んだ『食と生活習慣』を
個々に合わせてアドバイスしています。
女性にとって『足のむくみ』は
生理痛・PMS・不妊の元。
市販家電と比にならない浮腫みとりで足を楽に！
・所要時間40〜60分目安
・浮腫み取り美容機のみを使用します
私の豊富な知識・20年以上積み重ねた技術を
お客様のお悩みに合わせてご提供。
＜内容＞
・カウンセリング
・首/肩/腰/太もも/膝/ふくらはぎ/足底部
・浮腫みとり美容機（20分）
・所要時間120分以上
☑︎もう何をしても痩せない
☑︎運動するのが苦手
ダイエットはまず痩せ体に整えるところから！
リバウンドせずに痩せたい方にオススメ。
・所要時間60〜70分目安
・深部体温アップ美容機＋浮腫みとり美容機 使用
沖縄県名護市生まれ
県外大学卒後 理学療法士免許取得（2003年）
リハビリ士として約20年で
救急病院、回復期病院、外来、デイサービスを経験
リハビリのお仕事を経て、
未病の大切さや、肥満は「病」の入り口と実感し
『健康とダイエット』を叶える
【おうちサロン AMELIO（アメリオ）】を2019年開業。
これまでに
＊腸内環境改善へのアプローチとして
発酵食アドバイザー
＊食事面のアプローチとして
薬膳スパイスアドバイザー®︎取得
トータルヘルスダイエット®︎アドバイザー取得
（時間栄養学なども学習）
＊健康やダイエットに関する
最近の知見を、本から雑誌まで数十冊に渡り拝読
＊Instagram「かようくみこ」
これまでの知識を惜しみなく発信
＊美容機代理店としても活動。
一緒に「健康・ダイエット・美容」を叶えたい方募集中！
私自身が18歳から万年ダイエッター。
約100万円以上を某エステサロンに注ぎ込み
１〜２ヶ月で約10キロ減量に成功。
しかし、、、肌はヨボヨボ、何となく自分の体ではない感覚。
あっ！と思った１ヶ月で、12キロリバウンド・・・。
その後、
美容機にあたって「寝てるだけでやせる！」からと
勧められ「寝てるだけだなら」と半信半疑で使ってみた。
約３ヶ月後には仕事仲間に
『痩せましたね』『小さくなりましたね』
と言われ、効果を実感。
23歳のダイエッター時代に比べて
29歳（３児出産）は産後２ヶ月で−11キロまで達成。
現在42歳でも、−13キロと更新中！！
努力で痩せる！！時代は終わりを痛感しています！
頑張るより、
『体を整えて基礎代謝を上げる』
これがリバウンドしないダイエットの秘訣と確信しています！
追伸、
体内年齢41歳から37歳に更新しました（笑）
| 店舗名 | おうちサロン AMELIO（アメリオ） |
|---|---|
| 住所 | 〒905-0009 沖縄県名護市宇茂佐の森３丁目 |
| アクセス方法 | 沖縄県 職員住宅 宇茂佐団地３ 近く |
| 営業時間 | 平日
９：００〜１２：００
１４：００〜１７：００
定休日：土日祝日 （変動あり）
＊状況により時間が合わない方：要相談可。 |
| アクセス方法 | 沖縄県 職員住宅 宇茂佐団地３ 近く |
